咱家的Q 老爺最近身體常不適...
最主要的原因除了長期太累之外，
「肥胖」也佔了很大的因素.....
為了重新找回健康的身體....
皮和Q 的甩肉計畫，
正式開始囉！！！
為了配合Q，
我們只能先做「游泳」這項運動....
（因為體重太重，所以其他會讓膝蓋受不了的運動都先暫停....）
這種「冷吱吱」的天氣去游泳真是讓怕冷的皮皮受不了....
但為了陪伴辛苦的Q 老爺，
就算是為了減肥得了重感冒，
皮皮也豁出去了啦！！！
上個週末，
和Q 一塊來到園區裡的「聯園」，
已經十來年沒游過泳的皮皮竟然在前一晚失眠...
害怕水太深、害怕技術太爛很丟臉，
甚至還害怕隔天睡過頭爬不起來....
我哩咧～～～
由此可見皮皮的壓力有多大了.....
到了聯園，
設備果然超高級....
（費用也是貴鬆鬆）
還好泳池的室溫和水溫都是維持在28度左右，
不至於太冷....
但，
皮皮真的不是游泳悍將....
號稱每一式都會游的我，
每一式都「不會」換氣哩....
最拿手的項目呢，
是既耗費體力又難看的「抬頭蛙」....
超級丟臉的啦！！！
游泳的過程中，
可以頻頻感受到救生員對我投以「關愛」的眼光....
（啊我看整座泳池裡真的就我最遜啦！連幼稚園的小朋友都比我強是怎樣！！）
而且，
游泳真的好累唷～～～
游不到一趟，
皮皮就已經快虛脫了.....
開始出現「鐵手鐵腿」的情況....
但皮皮怎麼可以放棄呢～～～
已經答應要陪Q 游泳，
當然要認真一點啊～～～
（哈！只是我常常偷偷在水中用走的來增加我的「里程數」！）
呼～～
等到Q 游完10趟後，
（偷偷告訴大家，我應該也「走」了快五趟吧？！）
終於可以回家了！！！
一離開游池，
天啊～～
身體負擔突然超重的！！！
難道人老真的體力也差了，
以前游泳從來沒有這種感覺哩！！
（Q一直亂扯是我變胖浮力增加才會這樣，分明是想唬我！！）
還好旁邊還有個溫水SPA水療池可以使用....
游完泳放鬆一下還真不錯.....
只是，
一直嚷嚷著要減肥的皮皮，
居然在回家的路上，
看見香噴噴的雞蛋糕就破功，
晚上還因為又餓又累，
嗑掉一整個便當...
（嗚～平常我的食量沒這麼大哩）
讓Q在旁不斷嘲笑我是游了多少趟，
怎麼會累成這樣？？？
吼～～
真的很累哩.....
但是，
這個禮拜，
還是要再接再厲，
這回合的甩肉計畫，
一定要成功才行哩！！！
最主要的原因除了長期太累之外，
「肥胖」也佔了很大的因素.....
為了重新找回健康的身體....
皮和Q 的甩肉計畫，
正式開始囉！！！
為了配合Q，
我們只能先做「游泳」這項運動....
（因為體重太重，所以其他會讓膝蓋受不了的運動都先暫停....）
這種「冷吱吱」的天氣去游泳真是讓怕冷的皮皮受不了....
但為了陪伴辛苦的Q 老爺，
就算是為了減肥得了重感冒，
皮皮也豁出去了啦！！！
上個週末，
和Q 一塊來到園區裡的「聯園」，
已經十來年沒游過泳的皮皮竟然在前一晚失眠...
害怕水太深、害怕技術太爛很丟臉，
甚至還害怕隔天睡過頭爬不起來....
我哩咧～～～
由此可見皮皮的壓力有多大了.....
到了聯園，
設備果然超高級....
（費用也是貴鬆鬆）
還好泳池的室溫和水溫都是維持在28度左右，
不至於太冷....
但，
皮皮真的不是游泳悍將....
號稱每一式都會游的我，
每一式都「不會」換氣哩....
最拿手的項目呢，
是既耗費體力又難看的「抬頭蛙」....
超級丟臉的啦！！！
游泳的過程中，
可以頻頻感受到救生員對我投以「關愛」的眼光....
（啊我看整座泳池裡真的就我最遜啦！連幼稚園的小朋友都比我強是怎樣！！）
而且，
游泳真的好累唷～～～
游不到一趟，
皮皮就已經快虛脫了.....
開始出現「鐵手鐵腿」的情況....
但皮皮怎麼可以放棄呢～～～
已經答應要陪Q 游泳，
當然要認真一點啊～～～
（哈！只是我常常偷偷在水中用走的來增加我的「里程數」！）
呼～～
等到Q 游完10趟後，
（偷偷告訴大家，我應該也「走」了快五趟吧？！）
終於可以回家了！！！
一離開游池，
天啊～～
身體負擔突然超重的！！！
難道人老真的體力也差了，
以前游泳從來沒有這種感覺哩！！
（Q一直亂扯是我變胖浮力增加才會這樣，分明是想唬我！！）
還好旁邊還有個溫水SPA水療池可以使用....
游完泳放鬆一下還真不錯.....
只是，
一直嚷嚷著要減肥的皮皮，
居然在回家的路上，
看見香噴噴的雞蛋糕就破功，
晚上還因為又餓又累，
嗑掉一整個便當...
（嗚～平常我的食量沒這麼大哩）
讓Q在旁不斷嘲笑我是游了多少趟，
怎麼會累成這樣？？？
吼～～
真的很累哩.....
但是，
這個禮拜，
還是要再接再厲，
這回合的甩肉計畫，
一定要成功才行哩！！！
